Saúde Sonata

Vamos pular! Vamos correr!  Vamos agitar o corpo e a mente!!!

Venha conosco participar deste momento de saúde e descontração.  Respirar a brisa da praia, curtindo  uma leve caminhada a beira mar. 

Pensando em unir saúde, lazer e integração contratamos  o fisioterapeuta Julian,  que  todas as terças e quintas feiras nos horários de 6h30 e 17h estará lhe aguardando  no calçadão em frente ao hotel. 

Começamos com  exercícios de alongamento (ao som de uma música contagiante)  e logo depois caminhada de 40 min. 

Venha! Deixe de preguiça! Dê o primeiro passo... depois, é só deixar surgir o atleta que está dentro de você. Mas antes  passe para pegar sua camiseta e fazer parte deste time.

Até lá!